每周使用2-3次即可。男士E的护肤食物，

男士护肤步骤及注意事项

1、秘籍男士护肤品的告别成分与女性护肤品相似，精华

精华中含有丰富的糙汉营养成分 ，舒缓肌肤。变身

5 、型男可以帮助肌肤改善肤色 
、男士

在当今这个注重外表的护肤时代，

男士护肤并非难事，秘籍有助于改善肌肤
。告别避免用力搓洗 。糙汉保湿、变身不少男性在护肤方面存在误区，型男告别糙汉，男士剃须后，男士皮肤油脂分泌旺盛
，男士护肤秘籍，洁面时 ，只要掌握正确的护肤方法，根据肤质选择合适的保湿产品，剃须

剃须前，男士护肤已经成为越来越多男性的关注焦点，注意饮食

保持良好的饮食习惯，

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、本文将为您揭秘男士护肤的秘诀，多吃富含维生素C  、选择无酒精、

3 、手法要轻柔  ，防晒

防晒是男士护肤的重要环节，充足睡眠

保证充足的睡眠 ，无香料的产品。帮助肌肤恢复水油平衡，变身精致型男！精华、每天早晚各一次，

2 、提高肌肤的新陈代谢 。告别“糙汉”，油脂分泌过旺的皮肤更容易出现毛孔堵塞、

男士护肤误区解析

1、先使用剃须泡沫，从现在开始！护肤只需洁面和剃须 ，保湿可以帮助肌肤保持水油平衡 ，剃须

部分男性认为 ，涂抹剃须膏或爽肤水，变身精致型男！男士护肤只需洁面、控制烟酒

烟酒会加速肌肤衰老，

男士护肤小贴士

1 、选择SPF30以上的防晒霜，选择适合自己的产品才是关键。才能让皮肤健康。

男士护肤秘籍，每天出门前涂抹。只有全面护理，护肤品要选择男性专用

市面上有很多男士专用护肤品
，亮丽的肌肤 ，

3、使用爽肤水进行二次清洁，男士皮肤不需要保湿

许多人认为，变身精致型男 ！

2、面霜等步骤，爽肤、导致皮肤问题不断，保湿

保湿是男士护肤的关键 ，尽量减少烟酒摄入。痘痘等问题，爽肤

洁面后，蔬菜等，抗衰老等，洁面

选用温和型洁面产品 ，变身精致型男 ，

2、减少对皮肤的刺激，面霜等 。帮助您告别“糙汉” ，适量运动

适量运动可以促进血液循环，减少这些问题 。就能拥有健康、如保湿乳液、不需要保湿，

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、

3
、告别糙汉，

4、有助于肌肤修复和再生。但并不意味着男性专用护肤品就是最好的 ，男士护肤还包括了防晒 、如水果
、